Витамин B6 – это один из девяти незаменимых водорастворимых витаминов и один восьми, принадлежащих к группе B-комплекса. Это жизненно-важное вещество, потому что он участвует в более, чем 100 химических реакциях в организме человека. Первоначально витамин В6 назывался «анти-дерматитный фактор», поскольку при дефиците продуктов, богатых эти веществом, усиливались проблемы с кожей и развивались дерматиты. Кроме того, первые исследования показали способность витамина В6 лечить дерматит у лабораторных животных...

Это единственный витамин, при недостатке которого могут развиваться судороги, аналогичные последним при эпилепсии. Почему В6 назначают при отравлении некоторыми видами грибов, как витамин связан с магнием и чем опасен высокий уровень гомоцистеина, можете прочитать в статье. Как известно, молекулы белков состоят из аминокислот. Их метаболизм является необходимой базой для оптимального функционирования нашего организма. В процессе роста и развития главную роль играют многие ферменты, составным компонентом которых является непосредственно витамин В6...