Специально предлагаю сравнивать именно размер 1 порции, ведь на практике обычно мы едим так! 😉 Мы не говорим о пользе, клубника тут выигрывает безусловно. Цель этого теста - перестать заблуждаться! ✅Итак, вопрос: Где больше всего...
Сможете ли вы на глаз (не заглядываю никуда) определить где больше всего калорий?) 🔸 2 варёных яйца (~ 50 гр каждое)
🔸 2 конфеты «Рафаэлло»
🔸 80 гр авокадо
🔸 30 г горького шоколада ⠀
🔸 1 ст.л арахисовой пасты Попробую расставить по порядку (от более калорийного к менее) Возможно, результаты многих удивят и так барабанная дробь: 🔸Авокадо 80 гр 168 ккал
🔸30 г горького шоколада 161 ккал
🔸2 варёных яйца (~50 гр каждое) 160 ккал
🔸1 ст...