Что делают девушки, желающие подтянуть внутреннюю часть бедра? Правильно, садятся в тренажёр для сведения ног, максимально наклоняются вперёд, и начинают «убирать просветы между ног». А сейчас я вам объясню, почему такое выполнение самое бесполезное, и как это исправить...

Стереотипов о восточном танце много. «Слишком худая для этого, это соблазн, неприлично», - все эти реплики слышала и я, в течение тех 10 лет пока занималась восточными танцами. Но это – искусство! И танцоры знают - дело не из простых.   От юбки до сапог В классическом представлении танец живота – движения под активный ритм барабанов. А исполнительница такова: пышная черноволосая красавица в откровенном наряде из длинной юбки и лифа. Однако существует много стилей восточного танца со своими особенностями...