Моя история началась с того, что я чувствовала регулярно боли в животе и желудке. Один раз я поела ( суп! ) и начала быстренько собираться по делам. Как резко у меня скрутил живот, начала болеть пояснила и тошнить. Я не понимала, что происходит. Я считала, что я поела суп и ничего опасного случиться не могло. Но как я ошибалась... Несколько часов я лежала на диване и не могла встать, потом муж купил мне лекарство для переваривания пищи, ведь она просто застряла! Кишечник - это сложная система, которая требует нашей с вами защиты...

С возрастом газы в кишечнике начали мучать все чаще. Даже появились запоры, стало трудно ходить в туалет по большому. Эксперт по питанию посоветовал пересмотреть свое питание, и добавить в него полезные продукты. Воспользовавшись рекомендациями, результат меня удивил – больше никакого дискомфорта и боли я не испытываю. Хотите узнать о продуктах, которые помогают сделать стул регулярным и комфортным? Дочитайте статью до конца. Сложно чувствовать себя хорошо, когда в животе газы и постоянные запоры...