Газлайтинг — это когда близкий человек раз за разом убеждает вас, что вы неправильно помните, видите и чувствуете, и постепенно вы начинаете верить ему больше, чем себе. Ниже — что такое газлайтинг простыми словами, откуда взялось слово, по каким признакам и фразам его узнать и что делать, чтобы снова опираться на собственное восприятие. Газлайтинг — вид психологического насилия: человек систематически отрицает ваши воспоминания, восприятие и чувства, пока вы не начинаете сомневаться в собственной адекватности...

Что такое газлайтинг — вопрос, который становится всё более актуальным в современном обществе. Газлайтинг представляет собой форму психологического насилия, при которой манипулятор систематически заставляет жертву сомневаться в адекватности собственного восприятия реальности. Это не просто спор или недопонимание, а продуманная стратегия контроля над другим человеком. Что такое газлайтинг с точки зрения психологии? Это процесс постепенного разрушения доверия человека к собственным чувствам, памяти и суждениям...