Безусловно бег и вообще любая физическая активность являются традиционными видами борьбы с ожирением. С другой стороны в средневековье большинство болезней лечили питьем теплой воды, кровопусканием и клистирами...

Почему-то у нас считается, что гастрит - это чисто "таблеточное" заболевание. Принял таблетки - и все у тебя прошло. Да, эта схема, конечно, работает, но, к сожалению, не всегда. Порой курсом , а то и двумя, препаратов заболевание победить трудно. Сама через это прошла. Лечишься-лечишься, и вроде бы все уже не так остро, как в начале, но симптомы все равно держатся и мешают жить. Как же быть в этом случае? Посоветоваться с гастроэнтерологом по поводу поездки на минеральные воды! Да-да, минеральные...