Что такое НАСТОЙ из трав? Как его правильно сделать? Многие из вас, также как и я, собирают травы. А как их правильно использовать знают не все. Лекарственные растения применяют внутрь и наружно в виде настоев, отваров, настоек, порошков, экстрактов, примочек, ванн, мазей. УФ, сколько много способов. Но меня спрашивают- чем отличаются настои от настоек и отваров? Давайте разбираться. Сегодня о НАСТОЯХ. Главное запомнить , что настои применяют для извлечения действующих веществ из тех частей растений, которые ЛЕГКО их отдают (трава, листья, цветы, свежие плоды). Для приготовления настоев используют преимущественно воду. Настои можно готовить как горячим, так и холодным способом. При горячем способе измельченное исходное сырье насыпают в посуду и заливают кипятком. Если не знаете сколько и как, то есть правило- 1 часть растения на 10 частей воды. Для наружного применения готовят настой более концентрированным 1:5. Есть два варианта приготовления настоев. Первый в термосе. Сырье закладывают в термос, заливают кипятком и 5 минут !!! термос держат открытым. Это обязательно, чтобы не образовалась мертвая вода. Затем закупоривают и оставляют настаиваться на 6-8 часов. Затем процеживают Второй способ при помощи водяной бани. Нужное количество сырья заливаем водой комнатной температуры в стеклянной, фарфоровой или эмалированной посуде, которую помещают в другую емкость, большего размера с кипящей водой. Нагревают в ней при помешивании 15 минут. Затем укутывают и дают настояться до теплого состояния. Процеживают и употребляют  Холодным способом сырье заливают холодной кипяченой водой и настаивают от 4 до 12 часов. В таком виде настои применяют реже, чем в горячем. В следующий раз разберемся как делать отвары. Оставайтесь на моем канале и будем учиться вместе правильно использовать то, что дала нам природа.