Гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) является нейромедиатором, или химическим посредником, в головном мозге. Преимущества ГАМК включают снижение артериального давления, уменьшение мышечных спазмов и управление настроением. Мозг содержит множество нейромедиаторов, которые запускают или подавляют определенные реакции в организме. ГАМК успокаивает нервную систему, предотвращая передачу определенных сигналов. ГАМК присутствует в растениях, животных и микроорганизмах. Ее вырабатывает человеческий организм, и она присутствует в некоторых продуктах питания...