Нам нужно поговорить о роли ГАМК в психических заболеваниях и неврологических расстройствах. И затем я собираюсь объяснить вам, почему кетоны могут помочь регулировать этот нейромедиатор. Что такое ГАМК? ГАМК (гамма-аминомасляная кислота) является основным тормозящим нейротрансмиттером в головном мозге, он играет важную роль в регулировании возбудимости нейронов и поддержании баланса между возбуждением и торможением нейронов. Гамкергическая дисфункция связана с широким спектром психиатрических и...

Привет. Меня зовут Николай, я автор ЗОЖ ОБЗОР )) . Канала Телеги Сегодня я хочу поговорить с вами про гамма-аминомасляную кислоту или же ГАМК (GABA). Интересный факт. ГАМК обильно содержится в некоторых продуктах. Например, некоторые из сортов зеленого чая после ферментации переполнены этим веществом и за счёт этого популярны среди биохакеров. Первое, что я хотел бы обозначить для самых пытливых умов — нет, это вещество не имеет ничего общего с той самой «кислотой». И вообще, ноотропы никак не пересекаются с наркотиками...