ГАБА-Чай. Что это такое? Как его делают?
ГАБА - не чай, а технология получения ГАМК - гамма-аминомасляной кислоты (англ. GABA) - тормозной нейромедиатор ЦНС человека, предотвращает ее перевозбуждение, улучшает психическое состояние. При увеличении уровня ГАМК в крови вырабатывается гормон роста, поэтому ее используют спортсмены. Японские ученые придумали метод сохранения свежести продуктов питания, который определил, что при определенной обработке чая образуется ГАМК, которую впоследствии начали применять в медицине. На о. Тайвань Габа-чай производят более 20 лет...
GABA, что это за добавка?
Сегодня поговорим о такой добавке как GABA - гамма аминомасляная кислота. Если вы тренируетесь и знакомы с силовыми упражнениями, то вам известно о заменимых и незаменимых аминокислотах, которые важны для наших мышц и организма в целом. Одна из таких кислот - GABA (гамма-аминомасляная кислота) или гамма-аминобутират. Гамма-аминомасляная кислота является заменимой и синтезируется организмом из глютамина и витамина B6. По своей природе она относится к аминокислотам, но выполняет функцию нейромедиатора  –  вещества, которое в организме передает электрический импульс от нервной клетки к нейрону...