Aif.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Пенсионный коэффициент — это один из показателей, от которого зависит размер будущей пенсии. Коэффициенты копятся, их количество рассчитывается индивидуально, а вот номинал (стоимость) одного коэффициента фиксированный и ежегодно устанавливается правительством. Как накопить пенсионные коэффициенты? Количество индивидуальных пенсионных коэффициентов (ИПК) рассчитывают за каждый год стажа, и зависит от размера зарплаты и суммы страховых взносов, которые платит за вас работодатель, т...

Как сегодня бьётся ваше сердце? По общему признанию, большинство людей, вероятно, не знают этого ответа. Но знание и эффективное управление фракцией выброса может оказать большое влияние на качество вашей жизни и здоровья. Отслеживание этого не только поможет вашему врачу лечить вас более эффективно, но и приведет к лучшим результатам. Низкая фракция выброса прямо пропорциональна выживаемости. Улучшая его, вы улучшаете свои перспективы выживания. Что такое фракция выброса? Сердце имеет две основные мышечные камеры: левый и правый желудочек...