Футбол – как путь к здоровому образу жизни. Футбол один из самых популярных видов спорта, присутствующим в большинстве стран. Это командный вид спорта с участием 11 игроков команды. Футбол подразумевает частую смену темпа бега. Игроки часто используют лёгкий бег и ходьбу, что отлично подходит для укрепления сердечно – сосудистую систему. Люди разных возрастов и физической подготовки могут играть в футбол. Поэтому футбол является отличным видом спорта. Польза для здоровья: -Учит концентрации...

Футбол по праву считается самым зрелищным и популярным видом спорта в мире. В него играют как профессиональные, так и любительские, детские, юношеские команды. Это прекрасная возможность для людей любого возраста вести здоровый образ жизни, бороться с ожирением и рядом заболеваний, воспитывать в себе дух коллективизма и быть всегда настроенным на победу. Польза футбола для здоровья Всего несколько тренировок в неделю помогут полностью преобразовать вашу жизнь. Польза от футбола при грамотном использовании сил и времени не подлежит сомнению. Вместе с тем, проявляйте осторожность. Это один из самых опасных видов спорта...