Сегодня разбираем большую тему про фитоэстрогены и их прием в менопаузу. Фитоэстрогены — это растительные вещества, схожие по химической структуре с нашими эстрогенами, которые вырабатываются в организме. Поэтому они способны связываться с эстрогенными рецепторами и оказывают эстрогеноподобный эффект. Что дают нам фитогормоны? Что НЕ могут фитоэстрогены? Я много работаю с фитоэстрогенами, но только в составе комплексной терапии и с пониманием, для чего мы их назначили. Когда нельзя применять фитоэстрогены...

«Понятно, что флиртом мы привлекаем внимание того, кто нам понравился. Я только не пойму, зачем это делать постоянно? Чтобы выглядеть со стороны легкомысленной особой? Когда флиртуешь на постоянной основе, к тебе лезут ВСЕ подряд. Да, нужно, чтобы был выбор, но хочется выбирать из приличных претендентов, а не из всех подряд, правильно? Лично меня напрягает режим вечно включённого флирта. Я не хвастаюсь, но просто устаёшь отбиваться от тех, кто тебе не нравится, не интересен и вообще не в твоём вкусе...