Фрустрация — это слово, казалось бы, простое, а значит, немало сложностей и непонимания. Почему же оно становится таким частым гостем в нашем повседневном обиходе? Говорят о нем психологи, его упоминают в научных статьях, и оно все чаще всплывает в разговоре простых людей. Итак, что же такое фрустрация простыми словами? Эта статья предпримет подробное путешествие в мир фрустрации, чтобы прояснить этот феномен и его место в нашей жизни, убедившись, что каждый сможет увидеть в этом процессе хоть частичку себя...

Разбираемся, почему это происходит, и показываем, как дать бой фрустрации с помощью WEEEK 📌 Фрустрация — состояние расстройства или злости из-за того, что желание или цель не осуществились. Можно сказать, это разочарование из-за несбывшегося Бывает, заканчиваешь проект и вроде успеваешь отдать его к концу рабочего дня. Но коллега не скидывает нужную инфу, а клиент ни с того ни сего вносит правки в согласованный бриф… И тут можно начать фрустрировать, потому что все усилия насмарку Примеров может быть масса...