1007 читали · 4 года назад
Фрустрация — что это такое, почему и когда возникает состояние фрустрации.
Фрустрация – это чувство, которое сопровождает переживание препятствий в достижении целей; акт воспрепятствования чьим-то планам или усилиям; чувство досады из-за препятствий или критики. Что такое ФРУСТРАЦИЯ — определение, значение простыми словами. Простыми словами, Фрустрация – это психологическое и эмоциональное состояние, возникающее в ситуациях, когда человек не может достичь желаемых целей. Синонимы слова фрустрация: разочарование, тревожность, безысходность, срыв. Фрустрация возникает всякий раз, когда ожидаемые результаты (стремления) не соответствуют прилагаемым усилиям...
749 читали · 2 года назад
Что такое фрустрация — и как выжать из нее максимум пользы
Разбираемся с психологом, почему появляется фрустрация, как она влияет на жизнь и бизнес, и как использовать ее для своего развития Фрустрация — это состояние, при котором желания человека не совпадают с реальностью. Фрустрация может приводить к депрессии, агрессивному поведению, зависимостям, проблемам со здоровьем. В статье рассмотрим шесть шагов, которые помогут выйти из состояния фрустрации и перейти к поиску новых целей и возможностей. Что такое фрустрация Фрустрация — это состояние человека, когда он не может удовлетворить свои важные потребности...
897 читали · 2 года назад
Что такое фрустрация и как с ней бороться (часть 1)
Случалось ли вам долгое время готовиться к какому-то важному и приятному мероприятию или поездке, а накануне столь желанного события обстоятельства складывались таким образом, что все отменялось? Или на работе вы вот уже несколько лет старательно выполняли свои обязанности, задерживались сверхурочно, когда это требовалось, желая продвинуться по карьерной лестнице, а когда освободилось место на вышестоящую должность, то вместо того, чтобы повысить вас начальник нанимает совершенно другого человека, чья компетентность и работоспособность вызывает большие вопросы...
4 месяца назад
Фрустрация: что это и как с ней справиться
Фрустрация – это эмоциональное состояние, возникающее при невозможности удовлетворить потребность, достичь цели или реализовать желаемое. Она сопровождается раздражением, разочарованием, иногда даже гневом. В психологии фрустрация считается естественной реакцией, но если её не контролировать, она может привести к стрессу, депрессии или агрессии. В этой статье разберём, как распознать фрустрацию и какие способы помогут из неё выйти. Термин фрустрация происходит от латинского frustratio, что означает «обман», «неудача», «расстройство замыслов»...