3875 читали · 5 лет назад
Без глютена и лактозы, ищем еду в магазинах
Обзор магазинов Москвы, где можно купить особые продукты: Ашан, Globus, Пятерочка, Дикси, Перекресток, Азбука Вкуса, Джаганнат. У вас могут быть любые причины, чтобы отказаться от глютена и казеина/лактозы (молочки). Но как только вы поставили себе цель, ее оказывается, не так-то просто достигнуть. С недавних пор я регулярно обхожу магазины в поисках еды, которую можно не боясь употреблять тем, у кого, как и у меня, выявлена непереносимость молочки и глютена (а это почти все продукты, которые содержат следы пшеницы, ржи, овса, т...
376 читали · 4 года назад
Лето - пора фруктов и ягод!
Наступило лето. сейчас самое время есть свежие фрукты и ягоды. Спешите насладиться сочными, свежими вкусами и накопить больше витаминов на год вперед. В магазинах и на рынках ожидается большой привоз фруктов и ягод. Специалисты рекомендуют в летнее время разнообразить свой рацион чередуя употребление фруктов, ягод и овощей. Лучше всего эти продукты употреблять в первой половине дня, так как именно в это время питательные вещества будут лучше всего усваиваться. И конечно же лучше всего подойдут сезонные...