Вы когда-нибудь замечали странную вещь? Берёте камеру в руки, начинаете смотреть в видоискатель — и мысли перестают метаться. Голова становится легче. Тревоги отступают. Даже если вы просто снимаете кота на подоконнике или чашку кофе. Это не магия. Это работает механизм, который психологи называют «осознанностью». А фотографы — «фотографией как состоянием». Сегодня разберёмся, почему фотография лечит голову. Без сложных терминов, без заумных теорий. Просто о том, что чувствует каждый, кто хоть раз снимал для души...