Здесь не так страшно Приветствую всех! Я не знаю, выставлять фото без повязки или нет? Пока думаю. Но предупрежу сразу- впечатлительным не читать. Раннее утро. Муж забегает домой , вся рабочая одежда в крови , ничего не объясняет, белый, как стена...

1.Попробуйте сделать двадцать тридцать отжиманий. Если вы замечали, что иногда вены начинают выступать на руках, а иногда их не видно, попробуйте поделать отжимания. Это самый простой способ заставить вены стать заметными. Упражнение усиливает приток крови к мышцам предплечий, и эффект усиливается силой притяжения. 2. Если вы не хотите делать отжимания или у вас не получается, прокачайте кровь в руках, сжимая и разжимая кулаки. Положите руки ладонями вверх на плоскую поверхность. Начните сжимать ладони в кулаки и разжимать их...