Для детей в дошкольном возрасте физкультура и активное движение играют ключевую роль в развитии их здоровья. Зарядка на утреннем распорядке дня в детском саду способствует улучшению физического, эмоционального и социального состояния ребенка. В зале зарядки, окруженных радостными танцами, играми и веселыми упражнениями, дети проявляют энергичность и радость. Привычка заниматься физическими упражнениями с утра позволяет детям ощущать свое тело и развивать координацию движений. Утренняя зарядка помогает поддерживать внутреннее равновесие и улучшает кровообращение...

Звенит будильник, ребенок сладко потягивается, а потом – бодро вскакивает с кровати и начинает с удовольствием делать зарядку. Такое утро – лишь в мечтах большинства родителей. В реальности все иначе: бесконечное «Вставай, а то опоздаешь!», недовольное выражение лица и постоянные пререкания… Но это можно исправить! Выстраиваем режим От того, насколько правильно будет выстроен распорядок дня, зависит не только самочувствие ребенка, но и его настроение. Позднее засыпание, ранний подъем, долгое просиживание...