Сегодня заканчиваем серию статьей о электролитов Фосфор — это важный минеральный компонент организма человека. Фосфор является основой для построения кристаллических структур человеческих костей и различных тканей. Фосфору также присуща особая роль в метаболизме — он участвует в передаче и преобразовании энергии. Чтобы поддерживать здоровье, организм человека должен получать достаточное количество фосфора. В виду того, что фосфор запасается в тканях, организму не нужно постоянное поступление данного вещества с пищей...

Вы когда-либо размышляли, открывая свой любимый спортивный напиток: «Что вообще представляют собой эти электролиты?» Мы все знаем, что они важны для гидратации организма, особенно если вы занимаетесь спортом, но почему это так? Разве они не являются всего лишь солями? С точки зрения того, как функционируют наши тела, электролиты – это далеко не просто соли... Ваше тело представляет собой сложную и тщательно сбалансированную систему, состоящую из клеток, тканей и жидкостей, сквозь которые почти каждую секунду проходит непостижимое количество электрических импульсов...