Всем привет, меня зовут Антон, мне 34, и я из Самары. Как многие поняли из заголовка у меня коксартроз и гонартроз, в простонародье: разрушение тазобедренных и коленных суставов. 2х2. Двойное комбо. Я хочу рассказать свою историю жизни с этими заболеваниями, откуда у него ноги, как я пытался это лечить и к чему я сейчас пришел. Возможно вы почитаете часть моих предидущих постов и найдете в них упоминание моего заболевания или все что с ним связано и подумаете КАКОГО ХЕРА ОН ТУТ ПИШЕТ ОПЯТЬ, ВЕДЬ...
Когда мне пишут в комментариях с вопросами: «У меня 3-4 степень коксартроза, что мне делать?» и ждут от меня развернутый ответ о том, можно ли тренироваться, ходить, ездить на велосипеде, какие тренажеры самые эффективные и так далее.
И вот в чем тут дело. Когда вы мне задаете такие вопросы в интернете из другого города, а может и страны, я по вашему вопросу не могу оценить как тренер ваше физическое состояние. А для тренера важно именно ваше физическое стояние. Если для врача важны диагнозы, анализы,...