Психологическая защита - это механизмы, которые психика использует чтобы справиться с внутренними конфликтами, стрессом, тревогой и неприятными эмоциями. Они могут помочь временно снизить напряжение, но в долгосрочной перспективе могут привести к проблемам в поведении и эмоциональном состоянии. В этой статье продолжение описания механизмов защиты. Первая часть: Психологическая защита. Что это такое? Вытеснение, регрессия, проекция. Формирование реакции Механизм психической защиты "формирование...

Механизм психологической защиты помогает избежать внутриличностного конфликта. Однако не всегда защиты способствуют развитию. Например, в психотерапии они включаются часто и обычно связаны с сопротивлением изменениям. Хорошая новость: можно научиться видеть свои защитные механизмы и управлять ими. Что такое защитные механизмы психики и для чего они нужны Механизм психологической защиты — это бессознательный способ совладания с трудной ситуацией. Он включается в тот момент, когда интенсивность воздействия негативных факторов становится выше, чем может выдержать психика человека...