Готовим форель на пару. Форель - вкусная и полезная рыба, которая обладает нежным мясом и богатым содержанием омега-3 жирных кислот. Приготовление форели на пару является одним из самых здоровых способов приготовления...

Форель на пару: сколько минут готовить Форель – очень нежная и вкусная рыба, которая часто готовится на пару. При такой технике приготовления рыба сохраняет все свои полезные свойства и витамины, а также не требует большого количества масла или жира. Однако, время приготовления форели на пару зависит от ее размера и толщины. Если у вас есть целая форель, то для ее приготовления на пару потребуется около 15-20 минут. Для этого подходит специальный пароварка или двойной котел. Поставьте рыбу в котелок и закройте его крышкой...