ЧТО ТАКОЕ СИНДРОМ FOMO И КАК С НИМ БОРОТЬСЯ
Что такое FOMO и почему надо бороться с этим недугом?
FOMO (от англ. Fear of missing out) – это тревожное психическое состояние, при котором человек боится упустить что-то важное. Также переводят как «синдром упущенной выгоды» или «страх упущенных возможностей». Простыми словами – это беспокойство, которое мы испытываем из-за того, что по разным причинам не можем успеть все, везде и сразу. FOMO не является официальной болезнью. Само по себе чувство FOMO – обыденное явление. Однако в тяжелых случаях оно способно разрушать жизнь человека, погружая того в глубокую депрессию и апатию...