Поскольку женский организм – это сосуд для новой жизни, практически каждый человек понимает, что для взращивания здорового потомства этот сосуд должен быть максимально чистым, и поставлять для построения новой жизни качественный материал. Поэтому будущие мамочки, готовясь к зачатию, начинают менять образ жизни, рацион, принимать витамины. А что же будущие отцы, они ведь не участвуют в вынашивании малыша, по крайней мере, прямо? Может быть им не нужно готовиться, и можно все заботы по планированию и подготовке к зачатию и рождению ребенка переложить на женщину? Конечно же, это не так...

Фолиевая кислота или витамин В9 участвует в регенерации кровеносной системы, повышает иммунитет, улучшает метаболизм. Но для мужчин это вещество играет особую роль, положительно влияя в том числе и на половую сферу. Как именно? Узнаете в этой статье. Польза фолиевой кислоты для мужчин Витамин В9 полезен для мужчин тем, что улучшает качество и объем семенной жидкости. Клинически доказано, что при добавлении в рацион фолиевой кислоты сперматозоиды имеют меньше дефектных хромосом. Это существенно снижает риск рождения ребенка с генетическими заболеваниями...

Многие люди слышали о необходимости приёма фолиевой кислоты женщинами в положении, особенно на первых неделях беременности, когда происходит образование нервной трубки плода. Но этот нутриент нужен и мужчинам. Зачем представителям сильной половины человечества требуется фолиевая кислота? Что это такое? Фолиевая кислота — это ценный для организма нутриент, который ещё называют витамином В9. Он играет огромную роль в работе человеческого организма, обеспечивая развитие двух важнейших систем — кровеносной и иммунной...

Этот компонент часто назначают беременным женщинам, но специалисты утверждают, что мужчинам фолиевая кислота нужна не меньше. Действительно, фолиевая кислота необходима для создания новых клеток, поэтому крайне важна в период беременности, чтобы плод развивался нормально. Однако это вещество необходимо и мужчинам. Исследования показывают, что оно улучшает качество спермы и повышает количество сперматозоидов. Кроме того, фолиевая кислота участвует во многих жизненно важных процессов в организме, например, в производстве ДНК и выработке эритроцитов...