В кризисное время как никогда важно сохранять ясность ума. Но обильный поток негативной информации, буквально льющейся из электронных устройств, рассеивает наше внимание, крадет энергию и не дает двигаться к своим целям. Чтобы сохранить позитив и добиться желаемых результатов, несмотря на все трудности, нужно сместить фокус с внешних обстоятельств на себя. Как же это правильно сделать? Сейчас узнаем. Фокус внимания — это сосредоточенность сознания на определенной цели. У каждого она своя. Чем активнее...

Друзья, мы с моими выпускниками-педагогами собрали приёмы фокусировки внимания на уроке. Получилась полезная копилка. Я решила оформить её в одном месте, вдруг кому-то будет полезно. Начался наш флешмоб с того, что Римма Раппопорт опубликовала на своём канале свои любимые приёмы. А я напомню, что Римма – одна из моих любимейших учителей словесности для средних и старших школьников, на канале есть моё интервью с ней про учительское неравнодушие и выгорание. Ниже приёмы фокусировки внимания от Риммы: 1...