Как перестать бояться гибели близких? Человек – существо социальное. Он любит, дорожит, заботится о близком. Безусловно, возникают какие-то переживания за своих родных. Если это разовая реакция, все в порядке. Прожили эмоции, идем дальше. Но если эмоция заякорилась, боязнь смерти близкого стала сильной и не дает спокойно жить, здесь нужно разбираться в причинах и избавляться от проблемы. Не пускать все на самотек. Обычно пациенты заглушают свою тревогу вместо лечения, и в итоге это приводит к тяжелым...
Вас преследует навязчивый страх потери близких? Боитесь, что однажды любимый человек уйдёт и оставит вас одних? Или что с вашими детьми случится что-то плохое? А может, вы постоянно тревожитесь за своего питомца, представляя жуткие сценарии - например, как он потеряется на прогулке или пострадает в драке с другой собакой? Если подобные мысли регулярно лишают вас покоя - знайте, вы не одиноки! Очень многие люди страдают от иррационального страха потерять дорогих сердцу людей или животных. Родители гиперопекают детей, запрещая им всё на свете...