sfd
Что такое флоатинг и правда ли он помогает от тревоги и стресса
Флоатинг (флоат-терапия, floatation reduced environmental stimulation therapy, floatation-REST) — это процедура, при которой человек погружается в специальную капсулу или неглубокую ванну, наполненную водой с высокой концентрацией магниевой соли и температурой, приближенной к температуре тела [1]. Высокая плотность раствора выталкивает тело человека на поверхность, поэтому он не тонет, а будто парит в солёной воде.Капсулы или ванны для флоатинга обычно изолированы от внешних раздражителей: в них темно, тепло и тихо...