БАЛАНС БОРД (ЧТО ЭТО ТАКОЕ?)
Флаер: что это такое, виды, дизайн и примеры удачных флаеров
В 1960-х Starbucks не существовало, но уличная раздача листовок уже была одним из главных инструментов малого бизнеса. Сегодня Starbucks тратит миллиарды на digital-маркетинг — но флаеры не умерли. Небольшая пицца на районе, новый салон красоты, фитнес-клуб — всё это до сих пор продвигается через листовки. Потому что флаер берут в руки, он физический, можно положить на стол и вернуться к нему. Разбираем что это такое и как сделать так чтобы его не выбросили сразу. Флаер (флайер, от английского flyer...
🍺 Пиво не бывает «безобидным»: что происходит с организмом даже после пары бокалов
👁 Пиво часто воспринимают как легкий алкоголь, который якобы менее вреден, чем крепкие напитки. Но для организма принципиальной разницы нет: основной фактор риска - этанол, который содержится и в пиве, и в вине, и в крепком алкоголе. ⚠️ Регулярное употребление алкоголя повышает риски проблем с печенью и поджелудочной железой, может ухудшать качество сна, повышать артериальное давление и способствовать формированию зависимости. Полностью безопасной дозы алкоголя с точки зрения здоровья не существует...