ABT – групповые силовые тренировки для мышц ног и брюшного пресса. Адаптация - процесс приспособления (привыкания) функций и органов организма в условиях среды, в т.ч. изменение параметров и структуры системы и управляющих воздействий. Эго означает означает рост спортивных результатов, изменение физических качеств, функциональных возможностей, показателей технической и психологической поготовленности. А изменение управляющих воздействий рассматривется как изменение тенировочных упражнений и нагрузки...

Введение в Flexbox: Изучение основных принципов и понятий. Flexbox является мощным инструментом CSS, который позволяет гибко управлять расположением элементов внутри контейнера. Он предоставляет набор свойств, позволяющих создавать адаптивные и гибкие макеты. Основной концепцией Flexbox является разделение контейнера на гибкие элементы, которые можно распределять, выравнивать и изменять размеры. Главные термины, связанные с Flexbox, включают в себя: Изучение основных принципов Flexbox поможет в создании гибких макетов, упростит выравнивание элементов и улучшит адаптивность веб-страниц...