Мы далеко не всегда читаем инструкцию, когда хотим выпить таблетку. А ведь некоторые лекарства надо принимать за несколько часов до или после еды — иначе эффект будет существенно снижен. Некоторые лекарства стоит принимать во время еды — так они лучше усваиваются, а действующие вещества не сильно травмируют слизистую желудка. Чаще всего это относится к витаминам и различным пищевым добавкам — большинство из них надо пить только во время завтрака или обеда. Однако есть лекарства, которые, наоборот, стоит пить натощак или же за час до или после еды...

Правильно ли вы принимаете таблетки от диабета? Ведь если их принимать беспорядочно, то эффективность снижается и сахар может иметь скачки, так как таблетки действуют не своевременно. Все знают, что одни таблетки принимают натощак, другие до еды, третьи во время еды или после еды. Что это значит? - натощак - это минимум за 40 минут до завтрака - до еды - за 30 минут до любого приёма пищи - во время еды - вместе с едой запивая 100-200 мл чистой воды, а не соком или чаем - после еды - минимум 1.5...