📖 🤩 🤩🤩🤩🤩🤩 как «скорая помощь» для вашей психики Ранее мы говорили о том, как наше тело сигналит нам о перегрузках и выгорании. Спасибо за комментарии, многие из вас действительно заметили связь между стрессом и физическим состоянием. Это важное осознание! Сегодня я хочу поделиться с вами тремя книгами, которые часто рекомендую клиентам как экстренную помощь в сложные периоды. Они не заменят терапию, но станут надежными союзниками на пути к гармонии. 📚📚📚📚📚📚📚📚 🤩 3 книги, которые я рекомендую: 📕 «Вон из моей головы!» Мередит Артур Для тех, чей мозг не выключается даже ночью...

Оказывается, у меня "универсальная" физиономия. Говорю об этом с сарказмом, но, как говорится, в каждой шутке есть доля шутки. Сужу об этом по тому, как меня на вызове встречают те или иные представители разных национальностей нашей большой и необъятной страны. Армяне, например, часто принимают за "своего". То ли по форме носа оценивают, то ли по густой чёрной растительности головной и лицевой поверхностей. Та же история с азербайджанцами, грузинами. Узбеки и таджики здороваются со мной на своём родном языке...