Самооценка показателей физического развития
Физическое развитие и функциональное состояние организма, его оценка
Физическое развитие и функциональное состояние организма являются важными аспектами медицинской диагностики и профилактики заболеваний. Они позволяют оценить общее здоровье пациента, его физическую подготовленность и способность организма адаптироваться к различным условиям. В этой лекции мы рассмотрим основные параметры физического развития и методы оценки функционального состояния организма. Оценка функционального...
Несколько простых тестов для оценки функционального состояния и тренированности
Сделал подборку максимально простых – не требующих никакого оборудования и аппаратуры, но довольно информативных тестов и измерений для оценки функционального состояния, физического развития и тренированности. Пробы Штанге и Генчи на способность противостоять недостатку кислорода Дают некоторое представление о функциональном состоянии кардиореспираторной системы, кислородной ёмкости крови и устойчивости ЦНС к гипоксии. Проба Штанге. Измеряется максимальное время задержки дыхания на вдохе в состоянии покоя...