Теория и принципы спортивной тренировки. В основе повышения уровня тех или иных качеств или функций в результате тренировочных воздействий лежат механизмы срочной и долговременной адаптации. Адаптация...

Адаптивное физическое воспитание является необходимым компонентом для всех людей в современном обществе, где все больше признается важность здоровья и физической активности. Под "адаптивностью" понимается способность приспосабливаться к физическим ограничениям и характеристикам, которые отличаются у разных людей. В данной статье рассматривается, что такое адаптивная культура тела, как она может помочь в современном мире и какие преимущества можно получить от ее внедрения. Что такое адаптивная культура...