1. Роль физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни населения Российское общество вступило в фазу поступательного развития, в условиях которого социально-экономические и политические преобразования направлены на утверждение гуманистических ценностей и идеалов, создание развитой экономики и устойчивой демократической системы. Важное место в этом процессе занимают вопросы, связанные с жизнедеятельностью самого человека, его здоровьем и образом жизни, о чем говорилось в Послании...
Содержание
Введение
1 Содержание факторов здорового образа жизни
1.1 Режим работы и отдыха
1.2 Личная гигиена
1.3 Рациональное питание
1.4 Вредные привычки
1.5 Двигательная активность
1.6 Закаливание
1.7 Вспомогательные средства оздоровления
2 Условия здорового образа жизни
2.1 Генетические факторы
2.2 Экологические условия
2.3 Здравоохранение
Заключение
Список используемой литературы ВВЕДЕНИЕ Здоровье - это состояние полного физического, психологического и социального благополучия на фоне высокой адаптивности организма. По данным...