Фитотерапия — один из основных методов, который практикуют врачи в клинике Чжуд-Ши. Чтобы их рекомендации приносили максимальный эффект, мы решили сделать памятку. Для этого мы собрали в одной статье основные правила приема травяных сборов. Мы приходим к врачу с определенным набором жалоб. Во время приема, особенно если врач нам понравился, мы успокаиваемся, чувствуем облегчение. И, получив назначения, с чувством выполненного долга складываем сборы в аптечку. И иногда забываем о них. Или все же начинаем пить, но потом вроде и времени нет, и порошки горькие, и в результате прекращаем прием...

Обзор добавок Печень каждый день работает за вас: фильтрует токсины, перерабатывает лекарства, помогает переваривать жиры. Но перегрузки случаются — алкоголь, фастфуд, стрессы, лишний вес. И тогда многие начинают искать поддержку. Чаще всего выбор падает на травы. Давайте разберёмся, какие растения действительно помогают печени и в каком виде их лучше принимать. Расторопша Самая известная «печёночная» трава. Главный действующий компонент — силимарин. Он защищает клетки печени от повреждений, помогает им восстанавливаться и работает как антиоксидант...