Ну что, признавайтесь, бывало такое: на выходных знатно погуляли, съели лишнего, а в понедельник живот превратился в тяжелый чугунный котел, который наотрез отказывается нормально работать? Да уж, ситуация не из приятных, прямо скажем. В такие моменты рука сама тянется к заветной коробочке с БАДами. И чаще всего на глаза попадается старый добрый Фитолакс — жевательные таблетки, которые вроде как «натуральные», а значит, по логике многих, абсолютно безопасные. Но тут в голове всплывает резонный вопрос: как долго можно принимать фитолакс? Давайте-ка разберем эту тему по косточкам, без лишнего официоза...

Если говорить честно, большинство людей набирают не от самого пива, а от того, как его пьют. Потому что редко все заканчивается одним бокалом и спокойной закуской. Чаще это выглядит так: пиво, потом еще...

Питьевой режим минеральной воды — это назначенная врачом схема: какую воду пить, сколько, при какой температуре и за сколько минут до еды, а вовсе не правило «чем больше, тем лучше». В нашем санатории гостям на первой консультации объясняют, что вода из бювета по сути работает как лекарство, и объём приёма подбирают индивидуально. Подробности есть в разделе про лечебные программы санатория. Расскажем, как пить «Ессентуки» правильно, чтобы помочь себе, а не навредить. Разберём, как правильно пить...