Меня зовут Вова или просто VV, тренер со стажем 20 лет. Согласен с тем, что тренажерный зал — это отличный способ поддерживать свое тело в форме, улучшать здоровье и повышать уровень энергии. Однако, есть причины, по которым вам лучше не начинать заниматься фитнесом этой весной. Вот, только 12 из них: 1. Фитнес — это сложно. Вам придется научиться новым упражнениям, следить за техникой и постоянно работать над собой. Это может быть сложно и требовать много времени и усилий. Как специалист, скажу вам, только 1-2 процента людей в залах страны, понимают, что они делают в зале) 2...