Чем ближе лето, тем длиннее очереди к тренажерам в спортзалах. Особенно в «часы пик» — утром и вечером. Если вы не хотите толкаться вместе со всеми, или не можете выкроить время для похода в зал, попробуйте онлайн-тренировки. Мы подскажем, как сделать их удобными и дадим вам топ-лист самых толковых онлайн-ресурсов. Телефон, планшет, компьютер или ТВ? Выбирайте, что удобно Заниматься можно с любым устройством, у которого есть доступ в интернет: смартфон, планшет, компьютер. Но если у вас есть телевизор, рекомендуем подключить интернет к нему...

Телеканал «Супер» ЗОЖжет этой осенью 15 октября на телеканале «Супер» состоится еще одна большая премьера – первый сезон нового комедийного сериала «Фитнес». Его героиня, полноватая продавщица Ася, вполне довольна и своим весом, и жизнью. Ее беспечный мир рушится в одну секунду: свадьба срывается, жених признается, что давно не доволен ее фигурой, а лучшие подруги не стесняются злословить о пышных формах за спиной. Восстанавливать веру в себя Ася отправляется в спортклуб. Вот только тренировки и программа по снижению веса оказываются не по карману начинающей спортсменке...