Всем, кто страдает из-за невозможности посещать спортивные залы, а также домохозяйкам и молодым мамочкам, желающим привести себя в хорошую форму, но не имеющим возможности посещать фитнес-клубы, хочу предложить великолепную подборку программ на канале Живи. Я занимаюсь фитнесом около семнадцати лет, испробовала множество различных комплексов и программ, сама разрабатываю программы. Недавно решила изучить тренировки на канале Живи и была удивлена, как много там крутых программ. Как минимум пять из...