To keep fit. Например: We work out three times a week to keep fit – Мы тренируемся три раза в неделю, чтобы держать себя в форме If you want to keep fit you should do all these exercises – Если ты хочешь оставаться в форме, тебе следует делать все эти упражнения Чем важно для нас это выражение? Во-первых, оно полезно само по себе: часто встречается и вообще нужно в жизни. Во-вторых, позволяет нам хорошо освоить глагол keep конкретно в этом значении, а также прилагательное fit, что мы сейчас и сделаем...

Приветствую Вас на канале! Из этой статьи Вы узнаете, как спорт связан с изучением английского и для чего стоит заниматься ими одновременно. Спорт и мозг Уже не для кого не секрет, что образ жизни оказывает значительное влияние на состояние мозга у людей. Конечно, здесь важно и питание, и психологическое состояние, и конечно, физическая активность. Ученые пришли к выводу, что умеренная (не чрезмерная) физическая нагрузка стимулирует работу не только различных тканей в организме, но и органов, включая наш мозг...