Фи́тнес (англ. fitness, от глагола to fit — «соответствовать; быть в хорошей форме»— вид физической активности, который направлен на формирование фигуры (соответствующей современным представлениям о красоте), поддержание хорошей общей физической формы (Эта цель мне больше нравится). Сейчас очень модно посещение фитнес-клубов. Это даже дело престижа! Давайте разберемся, а так ли это необходимо? Есть разные категории посещающих фитнес-клубы : 1 - Маниакальные бодибилдеры (как мужчины, так и женщины)...

Фитнес-клуб - это место, где люди могут заниматься спортом и поддерживать свою физическую форму. Каждый фитнес-клуб имеет свои достоинства и недостатки. В этой статье мы рассмотрим некоторые из них и посмотрим, как найти клуб, который подойдет именно вам...