Друзья, приветствую! Мы продолжаем серию полезного контента. В данной статье поговорим о такой спортивной дисциплине как БоксФит! Многие девушки записываются в зал для обретения красивой фигуры. Некоторые хотят получить полезные навыки самообороны. Для тех, кто хочет получить красивую фигуру, повысить свою самооценку, стать уверенным в себе и научиться постоять за себя, подойдет боксфит. Бокс для девушек – анаэробно-аэробное занятие, которое позволяет сжечь до 1 000 калорий за 1 тренировку. Состоит из ударов руками и ногами по боксерской груше с комплексной нагрузкой на все группы мышц...

Часто слышно в центральных новостях в последнее время о нападениях змей гадюк на простых граждан нашей необъятной. «Вот оно какое, наше лето», называется. То дожди с потопами, то жара с 40 градусами, а теперь ещё и змеи жалят всех, кого ни попадя. Было и у нас нечто подобное. Когда я работал в маленьком городке в отделении скорой помощи при ЦРБ, дежурства у нас всегда проходили всегда «весело». Городок, можно сказать, курортный, хоть и на Урале. На берегу огромного озера, где атомная станция расположена (кто-то из читателей, наверное, уже догадался, о чём речь, — напишите в комментариях)...