Фисташки: чем они полезны?
Фисташки: чем полезны и кому нельзя
Фисташки — это очень калорийные зеленые орехи в твердой скорлупе. Фисташки полезны для здоровья — в них высокое содержание витаминов, минералов и антиоксидантов, которые помогают укреплять иммунную систему и предотвращать многие заболевания. История фисташек В Древнем Риме фисташки были роскошным деликатесом. Они были так популярны, что для их выращивания были выделены особые территории. Фисташки, произведенные в Испании и Италии, транспортировали целыми караванами. По одной из версий, фисташки...
Фисташки: польза и вред, сколько можно есть в день и зачем это делать
Диетологи сообщают, что фисташки очень полезны для здоровья, особенно если это касается сердца, кишечника и талии. Но будьте осторожны, из-за маслянистого, богатого вкуса их легко съесть много. Расскажем о плюсах и минусах этого продукта. РЕЦЕПТЫ С ФИСТАШКАМИ Технически фисташки — это «костянка», мясистый плод дерева, взаимосемя, покрытое оболочкой. Сезон сбора фисташек идет с конца июля по начало сентября. Близкий родственник — сладкое манго. Считается, что фисташовое дерево впервые появилось в странах Азии, на территории современных Ирана и Ирака...