Как заведено, молодой фикус нужно пересаживать раз в год, а старый раз в 3-4 года. У фикуса хрупкая и нежная корневая система, требующая некоторого ухода и правил.

Представьте, что вы стоите перед зеркалом. Вы видите своё отражение, но за ним — целый мир. Мир, где живут ваши страхи, мечты, сомнения, надежды. Это не просто эмоции, это части вас. Они говорят, спорят, иногда кричат, иногда шепчут. И каждая из них хочет быть услышанной. Это и есть суть IFS-терапии — метода, который помогает не просто понять себя, а встретиться с собой настоящим. Я часто говорю своим клиентам: «Ты — это не только твои мысли или чувства. Ты — это целый оркестр, где каждая часть играет свою мелодию...