Чем важен ферритин? Как правильно повысить ферритин и железо?
Большинство людей, недооценивают важность белка под названием ферритин! Давайте разберемся в этом подробнее, википедия говорит нам, что ферритин это запасы железа в нашем организме, от части это так, помимо того, что ферритин депонирует железо, так же он является регенеративным белком, который используется нашим организмом для рано заживления, не только с наружи, но и изнутри. Что происходит когда ферритин низкий? Когда ферритин низкий, а должен ферритин быть с рождения 80-100 мкг/л (оптимальное...
226 читали · 2 года назад
Низкий ферритин при нормальном уровне гемоглобина. Чем питаться при ЖДА. Как повысить усвоение железа.
Про ферритин я узнала от доулы, у которой проходила курс с простым незамысловатым названием: "Легко выносить, легко родить." В поликлинике, где я встала на учет, про этот показатель мне не говорили, но доула настаивала на его сдаче и собственно поэтому, я пошла в частный медцентр, где кровушку и сдала. Доула- это помощница в родах, женщина, осуществляющая профессиональный уход за роженицей, оказывающая ей непрерывную психологическую, физическую и информационную поддержку в процессе родов. Как...