9940 читали · 6 месяцев назад
Жизнь с низким ферритином
Всем здравствуйте. Мне 32. У меня очень низкий ферритин (проверила несколько недель назад). Показатель - 4 (хотя при моих параметрах надо бы хоть 60). Хочу рассказать о том, как себя ощущает человек с таким низким уровнем "железного депо". Я это делаю для того, чтобы люди с сильной непрекращающейся усталостью, возможно, узнали бы себя в моих симптомах и смогли бы найти причину своей лени/прокрастинации/бессилия. Итак, как себя ощущаю я, когда у меня ферритин опустился до отметки "4". Часто может кружиться голова...
14,3 тыс читали · 1 год назад
12 состояний здоровья, связанных с низким уровнем ферритина: как сохранять и преумножать запасы железа в организме
Всем привет! И снова о драгоценном железе. Почему стоит сдавать анализ не только на уровень гемоглобина, но и на уровень ферритина? Гемоглобин и сывороточное железо - это показатели крови, которые снижаются в последнюю очередь. Запасов этого важного элемента уже может критически не хватать тканям, а гемоглобин будет все еще оставаться приличным. Ферритин позволяет оценить ситуацию заранее, более объективно и вовремя принять меры. Ведь этот белок запасает железо и хранит его для того, чтобы выдавать системам по запросу - если вдруг возникнет ситуация, при которой увеличится потребность...