Как очистить сосуды от холестериновых бляшек?
Как избавиться от анемии и железодефицита
Вы сдали анализы. Узнали, что ферритин — 15 мкг/л. Врач сказал: «Пейте железо». Вы купили, начали пить. Через три месяца — пересдаете анализы. А ферритин… 18. Всё ещё 18. Или даже 16. Гемоглобин стоит на месте. Вы чувствуете ту же слабость, ту же усталость. Вы потратили деньги, пили таблетки, мучились с запорами, а результата нет. И начинаете думать, что все бесполезно. А все дело в том, какое железо вы принимали. Елена. 34 года, руководитель, двое детей. Она пришла к врачу с жалобами на усталость, выпадение волос, одышку при ходьбе...