Один из моих читателей держит феназепам в домашней аптечке много лет. Он принимает его время от времени, когда не может уснуть, и искренне убеждён, что зависимости нет. Его сообщение заставило меня внимательно пересмотреть данные по этому препарату. Разбираем, почему субъективное «я не привык» часто расходится с физиологическими процессами. Объясняю механизмы формирования толерантности и зависимости даже при нерегулярном приёме, а также делюсь безопасным алгоритмом действий для тех, кто использует этот препарат...

Многолетний приём феназепама «для сна» — ситуация, с которой столкнулись тысячи людей, когда препарат практически исчез из аптек. Разбираемся, почему так произошло, какие риски скрывались за «идеальным» снотворным и какие научно обоснованные альтернативы предлагает современная медицина. История читательницы, которая принимала феназепам около 20 лет «исключительно от бессонницы», а после 2021 года лишилась этой возможности, — далеко не единичный случай. Чтобы понять причину, нужно разобраться в регуляторных изменениях...