Почему я решила начать именно с витаминов? Потому что их надо начать принимать за 3 месяца до зачатия, и это самое раннее, с чем стоит определиться при планировании беременности. У мужчин примерно столько времени развиваются новенькие сперматозоиды, ну и у нас за столько времени может скопиться нужное количество важных веществ. Что я сделала? Сходила к врачу, убедилась, что нет ничего критичного, ничего не надо лечить, послушала ее мнение о витаминах. Теперь время гуглить! Ниже я кину небольшую выборку источников, откуда я взяла всю информацию...

Будущие мамы наверняка слышали про цветотип, тип личности, соционику и прочие способы охарактеризовать личность. А вот слово «кариотип» и генетическое тестирование для многих звучит ново. ❇️ Между тем кариотипирование и определение генетической предрасположенности к заболеваниям, невынашиванию беременности и развитию гестационных осложнений просто необходимо при планировании беременности, особенно родителям в возрасте, при наличии больного ребенка в семье, выкидышах, при неудачных попытках ЭКО...