По данным Всемирной организации здравоохранения, фобические расстройства входят в число наиболее распространённых психических расстройств в мире - ими страдает от 7 до 13% населения в разные периоды жизни. В России, по данным Национального центра психического здоровья, тревожные расстройства, включая специфические фобии, диагностируются примерно у 9–10% взрослого населения - и это только официальная статистика тех, кто обратился за помощью. При этом большинство людей с фобиями годами не получают...

В этой статье я расскажу, почему возникают фобии, как они проявляются, как их отличить от других расстройств и как их лечат. Специфическая (изолированная) фобия — это сильный страх того, что на самом деле неопасно. Люди боятся самой мысли об объекте или когда его видят. Люди могут бояться животных, природных явлений, медицинских процедур, ситуаций или предметов. При специфической фобии человек может испытывать разные эмоции — от гнева и отвращения до страха и паники. В основном люди проявляют возбуждение, активно стремятся избежать взаимодействия с объектом фобии...